인간의 에너지 효율이 개쩌는 이유

인간의 에너지 효율이 개쩌는 이유

익_7ltq39 4.1k 21.09.10
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지방 1kg을 몸에서 제거하려면 7800 kcal을 소모해야됨

즉 지방 1kg을 축적해놓으면 40시간을 쉬지 않고 걸을 수 있다는 말

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